In caso di diagnosi di sclerosi multipla (SM) può emergere la necessità di adattare alcuni aspetti della propria vita quotidiana, ma con le giuste cure e il giusto supporto molte persone possono vivere bene con la SM, conducendo una vita lunga, attiva e sana. (1)
Spesso si teme che la SM possa cambiare radicalmente la propria vita e influenzare le proprie scelte, ma le scelte di vita sono un processo continuo per tutti. (2)
Grazie alle nuove terapie modificanti la malattia, la prognosi a lungo termine per la SM è migliorata sostanzialmente negli ultimi anni e la transizione da sclerosi multipla recidivante a sclerosi multipla secondariamente progressiva ora avviene a un tasso annuo di circa l'1% rispetto al 2-3% nell'era del pretrattamento. (3)
Questo miglioramento è in buona parte dovuto all'uso diffuso di terapie modificanti la malattia e ci si aspetta che la prognosi continui a migliorare, poiché agenti altamente efficaci sono sempre più impiegati all'inizio del decorso della malattia. (3)
Qualità di vita e sclerosi multipla
La SM è diversa da persona a persona, perciò non è possibile prevedere con esattezza il modo in cui si manifesterà ed evolverà e, di conseguenza, se comporterà cambiamenti significativi rispetto a come si immaginava la propria vita. Tuttavia, le persone con SM dovranno naturalmente rivedere la propria vita di tanto in tanto e scegliere l'opzione migliore per sé, proprio come fanno tutti. (2)
Chi ha la SM potrebbe dover prendere decisioni relative al trattamento che influenzeranno le sue scelte di vita, ma queste decisioni possono migliorare la qualità di vita attuale e futura. (2)
Le persone con SM dovrebbero cercare di non preoccuparsi troppo di ciò che potrebbe accadere o dare per scontato che la SM avrà un effetto su qualche aspetto particolare della vita. Questo tempo e questa energia potrebbero essere spesi in modo più positivo per qualcos’altro che si ritiene importante. (2)
È fondamentale ricordare, infatti, che le persone con SM non sono definite dalla malattia, ma rimangono libere di vivere al meglio seguendo le proprie passioni e desideri. Oggi chi ha la SM può dedicarsi alla carriera, allo sport o alla famiglia e può vivere bene nonostante la malattia.
Una dieta sana, del regolare esercizio fisico, la gestione dello stress e altre strategie di benessere possono aiutare chi ha la SM a gestire i sintomi della malattia e a sentirsi meglio. (4)
