It looks like you are using an older version of Internet Explorer which is not supported. We advise that you update your browser to the latest version of Microsoft Edge, or consider using other browsers such as Chrome, Firefox or Safari.
Påverkar MS sömnkvaliten? Här är några tips dom hjälper dig att sova bättre.
Visst kan det kännas motigt ibland, men såhär gör jag för att hitta motivation att fortsätta träna och springa.
Bloggaren Jamie berättar om sin erfarenhet av fatigue och hennes råd om hur man hanterar trötthet och utmattning när man lever med MS.
Livet går upp och ner…ens mående och energinivåer likaså. Det symtom jag upplever som allra jobbigast när det kommer till MS-diagnosen är jus...
Inte skulle väl huvudvärk hindra mig från att springa en halvmara. Men efter målgång märkte jag att synen var kraftigt försämrad på ena ögat...
Två viktiga pusselbitar för att jag skulle lyckas ta mig vidare efter att ha drabbats av en sjukdom mitt i livet – positiva tankar och träning.
Vi reagerar alla olika i olika situationer. Jag vill berätta hur min familj och vänner reagerade när jag fick min MS-diagnos.
Under åren har jag samlat på mig lite knep för att klara av värmen - och kanske framförallt hur jag gör för att fortsätta träna under de varma...
Hur jag har lyckats få träning att bli en trevlighet istället för en otrevlighet.
Som nydiagnostiserad läste jag att träning var väldigt viktigt för MS-patienter, men hur i hela världen skulle jag orka det? Jag fick ju vila...
Jag brukar inte avge nyårslöften utan jag försöker summera året och reflektera kring vad jag vill göra mer utav under året som kommer och va...
Om jag ska lyfta fram något som jag verkligen tror kan stärka vår psykiska hälsa och framförallt ta oss ur en psykisk obalans så är det RUTINE...