It looks like you are using an older version of Internet Explorer which is not supported. We advise that you update your browser to the latest version of Microsoft Edge, or consider using other browsers such as Chrome, Firefox or Safari.
Påverkar MS sömnkvaliten? Här är några tips dom hjälper dig att sova bättre.
Mina MS-fötter fungerar faktiskt riktigt bra på mjuka skogsstigar. Med lite planering kan jag se till att komma ut på vandringar nästan varje hel...
Fördelar med att ha hund när man har MS.
Att kunna arbeta eller att ta en promenad. Bloggaren Birgit resonerar om vad självständighet egentligen betyder när det gäller MS.
Om jag säger att det finns massor av olika hjälpmedel för oss med MS, vad är då det första du tänker på? Käpp? Rullstol? Och sen då, tar det s...
När jag som nydiagnostiserad fick hela stora MS-teamet presenterat för mig undrade jag vad jag skulle med alla dessa människor till. Nu förstår jag ...
Hur jag har lyckats få träning att bli en trevlighet istället för en otrevlighet.
När restriktionerna släppte i somras var jag och min familj snabba med att boka en resa. Det blev en riktigt fin vecka på Madeira där vi fic...
Jag brukar inte avge nyårslöften utan jag försöker summera året och reflektera kring vad jag vill göra mer utav under året som kommer och va...
Om jag ska lyfta fram något som jag verkligen tror kan stärka vår psykiska hälsa och framförallt ta oss ur en psykisk obalans så är det RUTINE...
Lunchträning är ett toppenbra sätt för att få till träningen. Det jag gillar med att träna mitt på dagen är att man även får en nödvändig dos dagsljus...
Jag må ses som en social och öppen person, men att vara det kostar också på!