It looks like you are using an older version of Internet Explorer which is not supported. We advise that you update your browser to the latest version of Microsoft Edge, or consider using other browsers such as Chrome, Firefox or Safari.
Hur jag har lyckats få träning att bli en trevlighet istället för en otrevlighet.
Visst kan det kännas motigt ibland, men såhär gör jag för att hitta motivation att fortsätta träna och springa.
Gaby lever med MS och förklarar här hur hon berättade för sin son att hon har multipel skleros och tipsar om hur man kan beskriva MS för fami...
Bloggaren Jamie berättar om sin erfarenhet av fatigue och hennes råd om hur man hanterar trötthet och utmattning när man lever med MS.
Livet går upp och ner…ens mående och energinivåer likaså. Det symtom jag upplever som allra jobbigast när det kommer till MS-diagnosen är jus...
Heltid eller deltid är högst individuellt och det är mycket som spelar in. Vilket arbete man har. Hur ens MS ter sig. För mig har dialogen med...
Å vad snabbt man kan bli påmind om vad som är viktigt här i livet. När något hemskt inträffar verkar problem som man har inte så stora ändå.
Denna blogg handlar om hur jag laddar inför ett halvmaraton, både vad gäller träning, kost och sömn. Snart reser jag till Berlin för att sprin...
Att ramla är för mig inget konstigt, det är något jag gör. Men hur gör man för att ramla rätt.
Pang bom så går rullgardinen ner. Hjärnan stänger ner och allt blir svart.
Jag reste till Berlin med mina teamkamrater Lotta, Arina och Elmina. Vi var alla spända och förväntansfulla inför Berlin halvmaraton! Läs om v...
Pang! Startskottet gick och jag kunde passera startlinjen. Raksträckan bredde ut sig framför mig och jag kände bara: fasiken va kul, nu ska vi...