It looks like you are using an older version of Internet Explorer which is not supported. We advise that you update your browser to the latest version of Microsoft Edge, or consider using other browsers such as Chrome, Firefox or Safari.
MS kan påverka minnet, tankeförmågan och koncentrationen.
Inte skulle väl huvudvärk hindra mig från att springa en halvmara. Men efter målgång märkte jag att synen var kraftigt försämrad på ena ögat...
Två viktiga pusselbitar för att jag skulle lyckas ta mig vidare efter att ha drabbats av en sjukdom mitt i livet – positiva tankar och träning.
Vikten av att skapa ett hem där jag kan leva ett så normalt liv som möjligt utifrån mina förutsättningar.
Tidigare försökte jag bevisa att jag klarar av mitt arbete, trots min MS. Så tänker jag inte längre.
Under åren har jag samlat på mig lite knep för att klara av värmen - och kanske framförallt hur jag gör för att fortsätta träna under de varma...
Hur jag har lyckats få träning att bli en trevlighet istället för en otrevlighet.
Visst kan det kännas motigt ibland, men såhär gör jag för att hitta motivation att fortsätta träna och springa.
Hur hittar man egentligen tid till att träna? är en fråga jag ofta får. Det korta och något förenklade svaret är att tid hittar man inte, utan t...