It looks like you are using an older version of Internet Explorer which is not supported. We advise that you update your browser to the latest version of Microsoft Edge, or consider using other browsers such as Chrome, Firefox or Safari.
Jag älskar gruppträning. Tillsammans peppar och uppmuntrar vi varandra så man bara dras med i den härliga stämningen.
Att träna på morgonen är något jag verkligen gillar och det har så många fördelar. Jag listar några av dem.
Å vad snabbt man kan bli påmind om vad som är viktigt här i livet. När något hemskt inträffar verkar problem som man har inte så stora ändå.
Vägen till att må bra har varit väldigt krokig, men jag har lyckats hitta en balans som funkar för mig.
Ett maraton är väldigt långt! Så det var med skräckblandad förtjusning jag tog mig ner till Stockholm för att ställa mig på startlinjen.
Som nydiagnostiserad läste jag att träning var väldigt viktigt för MS-patienter, men hur i hela världen skulle jag orka det? Jag fick ju vila...
Jag får alltid extra symtom vid förkylningar och det känns som om allt förstärks. Upplever ni samma sak?
Att köpa ett litet hus i behov av en totalrust är en utmaning, men vilken häftig resa jag gjort på några månader.
MS-tröttheten känns som ett osynligt handikapp. Denna förlamande trötthet som det nästan inte går att vila bort. Vad ska man göra liksom? Hur sk...
När en öppning kommer, vågar man då ta den? Att hoppa är skitläskigt! Tänk om jag inte flyger? Eller så gör jag faktiskt det!
Majsan kom in i mitt liv för drygt ett år sedan och det har varit en resa utan dess like. Majsan är en sån som tar mer energi än hon ger.
Men hur gör man för att förändra? Hur hittar man sitt nya jag? Hur lär man om?