It looks like you are using an older version of Internet Explorer which is not supported. We advise that you update your browser to the latest version of Microsoft Edge, or consider using other browsers such as Chrome, Firefox or Safari.
Jag får många frågor via mitt instagram som handlar om hur man kan hålla i sin träning. Så vilka är mina tips för att hålla i träningen?
Ett maraton är väldigt långt! Så det var med skräckblandad förtjusning jag tog mig ner till Stockholm för att ställa mig på startlinjen.
Som nydiagnostiserad läste jag att träning var väldigt viktigt för MS-patienter, men hur i hela världen skulle jag orka det? Jag fick ju vila...
Ögonen är ditt fönster mot världen. Men är de också ett fönster in till din multipla skleros? Synpåverkan kan till exempel vara tillfällig synförlu...
Hur hittar man egentligen tid till att träna? är en fråga jag ofta får. Det korta och något förenklade svaret är att tid hittar man inte, utan t...
Vissa dagar glömmer man aldrig, som när man träffade sitt livs kärlek, som dagen då ens barn föddes eller som dagen då MS brakade in i ens li...
Det jag tar med mig från sommarens äventyr är att kvaliteten i det jag orkar alltid övertrumfar kvantiteten jag missar.
Hos min neurolog är det ofta fokus på klassiska symtom kopplade till MS. Jag kan sakna tid att även kunna lufta de tysta eller osynliga symtomen.
Jag blev inbjudan att prata på Novartis sommarkonferens i Tylösand. En presentation på engelska. Inför 400 personer! Skulle jag fixa det?!
För mig har det blivit nästan av en liten tradition att springa tjejmilen. Det är ett lopp där fokus är på glädje att springa snarare än pre...