It looks like you are using an older version of Internet Explorer which is not supported. We advise that you update your browser to the latest version of Microsoft Edge, or consider using other browsers such as Chrome, Firefox or Safari.
Under åren har jag samlat på mig lite knep för att klara av värmen - och kanske framförallt hur jag gör för att fortsätta träna under de varma...
Jag var jättenervös att berätta för min arbetsgivare att jag fått MS. Hur skulle chefen och kollegorna reagera?
Hur jag har lyckats få träning att bli en trevlighet istället för en otrevlighet.
Visst kan det kännas motigt ibland, men såhär gör jag för att hitta motivation att fortsätta träna och springa.
Får man klaga på vädret? Är det okej att känna att det ideala semestervädret är ett totalt skitväder utan för mycket sol och värme?
Om jag säger att det finns massor av olika hjälpmedel för oss med MS, vad är då det första du tänker på? Käpp? Rullstol? Och sen då, tar det s...
”Jaha är du fortfarande sjuk?” Jo, det kommer jag vara resten av mitt liv som prognosen ser ut idag. ”Alltså det är ju svårt att tro att du fa...
Denna blogg handlar om hur jag laddar inför ett halvmaraton, både vad gäller träning, kost och sömn. Snart reser jag till Berlin för att sprin...
Jag tänker skriva om ett ämne som kan vara väldigt personligt, jobbigt, skamligt, ledsamt men även skönt, underbart, upphetsande och mysigt. Vad ...
Om man helt plötsligt är klart värdelös på vardag, hur ska man hålla hela vägen fram till helgen för att inte krascha då?
Pang bom så går rullgardinen ner. Hjärnan stänger ner och allt blir svart.
Om det är jobbigt med sex, försök att berätta för din partner hur du vill ha det. Dom är inte tankeläsare.