It looks like you are using an older version of Internet Explorer which is not supported. We advise that you update your browser to the latest version of Microsoft Edge, or consider using other browsers such as Chrome, Firefox or Safari.
Trots att jag fick en lindrig variant av covid har jag stor respekt för viruset och har försiktigt och systematiskt trappat upp träningen ef...
En treårig utbildning (på halvfart) med start i höst – parallellt med jobb. Kommer jag orka och hinna med?!
Jag älskar gruppträning. Tillsammans peppar och uppmuntrar vi varandra så man bara dras med i den härliga stämningen.
Att träna på morgonen är något jag verkligen gillar och det har så många fördelar. Jag listar några av dem.
Akut kissnödighet och täta trängningar.
Hur hittar man egentligen tid till att träna? är en fråga jag ofta får. Det korta och något förenklade svaret är att tid hittar man inte, utan t...
Hos min neurolog är det ofta fokus på klassiska symtom kopplade till MS. Jag kan sakna tid att även kunna lufta de tysta eller osynliga symtomen.
Jag blev inbjudan att prata på Novartis sommarkonferens i Tylösand. En presentation på engelska. Inför 400 personer! Skulle jag fixa det?!
För mig har det blivit nästan av en liten tradition att springa tjejmilen. Det är ett lopp där fokus är på glädje att springa snarare än pre...
Detta lopp var ett speciellt lopp. Speciellt på det sättet att jag inte hittade den där riktiga mentala kraften och energin som jag alltid an...
Å vad snabbt man kan bli påmind om vad som är viktigt här i livet. När något hemskt inträffar verkar problem som man har inte så stora ändå.