Ressources utiles sur la SEP I SEP&Vous

It looks like you are using an older version of Internet Explorer which is not supported. We advise that you update your browser to the latest version of Microsoft Edge, or consider using other browsers such as Chrome, Firefox or Safari.

Découvrez et téléchargez les brochures pratiques que vous propose SEP&VOUS ! Ces brochures pratiques abordent de nombreux sujets autour de votre maladie, votre parcours de soins pour vous aider au quotidien.

Brochure sur la SEP et l'Imagerie par résonnance magnétique

L’IRM

Pour en savoir plus sur l’imagerie par résonance magnétique et pourquoi cet examen est important pour votre suivi et votre prise en charge.
 

Brochure sur la poussée dans la SEP

Comprendre la poussée

Cette brochure réunit l’essentiel des réponses à vos questions avant, pendant et après la poussée : comment la reconnaître ? Comment réagir ?
Quel suivi ?

Brochure sur la SEP et le sport : exercices et activités physiques

La SEP et le sport

Il est important de rester actif ! Ce livret vous accompagne dans l’élaboration d’un programme d’exercices et d’activités physiques adapté à votre état physique.

Brochure sur la SEP et la grossesse

SEP & Grossesse

Le choix d’être parent vous appartient. Cette brochure vous aidera à faciliter le dialogue avec les professionnels de santé, à toutes les étapes de la grossesse.

SEP & démarches sociales

SEP & Démarches sociales

Les démarches administratives peuvent être un véritable fardeau, qui s’ajoute au poids de la maladie. Ce guide vise à vous aider et vous guider dans vos procédures.

SEP & Emploi

SEP & Emploi 

La SEP peut avoir des répercussions sur la vie professionnelle. Ce livret vous aidera à comprendre les multiples procédures légales et sociales, et à connaître le bon interlocuteur au moment le plus approprié. 

SEP & Fatigue

La fatigue 

Fatigue émotionnelle, fatigue physique, fatigue cognitive… Cette brochure pratique vous permet de mieux comprendre ce symptôme, considéré comme l’un des plus sévères de la maladie par les patients.  

Troubles_ano_rectaux

SEP & troubles ano-rectaux

Aborder de tels problèmes (constipation incontinence anale…) n’est jamais facile, et peut même être perçu comme insurmontable. Ce guide vous aide à en savoir plus sur ces troubles, et à les évoquer avec votre entourage ou votre équipe soignante.

Découvrez et téléchargez les vidéos que vous propose SEP&VOUS ! Elles abordent de nombreux sujets autour de votre maladie, votre parcours de soins pour vous aider au quotidien.

Video sep et vous

SEPOUVOIR

Découvrez comment maintenir votre autonomie grâce à cette vidéo. Notre experte vous présente des exemples concrets et des conseils pratiques pour simplifier votre quotidien et rester indépendant.

SEP video 2

SEPOUVOIR – SOPHROLOGIE

Découvrez comment maîtriser vos émotions et gérer vos inquiétudes peut transformer votre quotidien avec cette vidéo. Notre experte vous présente des exemples concrets et des conseils pratiques pour réduire votre stress et améliorer votre qualité de vie.