It looks like you are using an older version of Internet Explorer which is not supported. We advise that you update your browser to the latest version of Microsoft Edge, or consider using other browsers such as Chrome, Firefox or Safari.
Att träna på morgonen är något jag verkligen gillar och det har så många fördelar. Jag listar några av dem.
Om jag säger att det finns massor av olika hjälpmedel för oss med MS, vad är då det första du tänker på? Käpp? Rullstol? Och sen då, tar det s...
”Jaha är du fortfarande sjuk?” Jo, det kommer jag vara resten av mitt liv som prognosen ser ut idag. ”Alltså det är ju svårt att tro att du fa...
Jag får många frågor via mitt instagram som handlar om hur man kan hålla i sin träning. Så vilka är mina tips för att hålla i träningen?
Vägen till att må bra har varit väldigt krokig, men jag har lyckats hitta en balans som funkar för mig.
Ett maraton är väldigt långt! Så det var med skräckblandad förtjusning jag tog mig ner till Stockholm för att ställa mig på startlinjen.
Som nydiagnostiserad läste jag att träning var väldigt viktigt för MS-patienter, men hur i hela världen skulle jag orka det? Jag fick ju vila...
Jag har redan börjat planera för att orka och hålla hela sommaren. Vila är min nyckel till framgång! Men min största lärdom är faktiskt att jag...
”Jag tror att du har MS”. Att få höra de orden är omskakande och livsomvandlande, och konstigt vore det väl annars? Men vad gör man sen då? ...
Att springa SM i Maraton med en MS diagnos är ju helt fantastiskt bara det. På väg till startlinjen hade jag nära till tårar då det kom över ...