It looks like you are using an older version of Internet Explorer which is not supported. We advise that you update your browser to the latest version of Microsoft Edge, or consider using other browsers such as Chrome, Firefox or Safari.
Blir du påverkad av värmen när du springer? Jag får många frågor om jag har något tips på hur man ska göra för kunna fortsätta springa ute även f...
Att springa SM i Maraton med en MS diagnos är ju helt fantastiskt bara det. På väg till startlinjen hade jag nära till tårar då det kom över ...
Jag har de senaste månaderna fått mer spasticitet och kramper i kroppen vilket väcker frågor. Varför sker det nu? Har jag ändrat något i mitt...
Det är nog först nu som jag börjar reflektera över att de psykiska och mentala konsekvenser som MS kan innebära är minst lika tuffa och utman...
När man har MS är det inte alltid så lätt att hålla humöret uppe och tänka positivt. Om du följer dessa råd kan det bli lite enklare att ha e...
Du är viktig. Din sklerosdiagnos är viktig ... även om ingen frågar dig om den. Gaby berättar sin historia om att få bekräftelse.
Det är viktigt att försöka hålla sig fysiskt aktiv när man har MS.
Akut kissnödighet och täta trängningar.
MS kan förknippas med psykiska problem.
Hur hittar man egentligen tid till att träna? är en fråga jag ofta får. Det korta och något förenklade svaret är att tid hittar man inte, utan t...
Hos min neurolog är det ofta fokus på klassiska symtom kopplade till MS. Jag kan sakna tid att även kunna lufta de tysta eller osynliga symtomen.
För mig har det blivit nästan av en liten tradition att springa tjejmilen. Det är ett lopp där fokus är på glädje att springa snarare än pre...