It looks like you are using an older version of Internet Explorer which is not supported. We advise that you update your browser to the latest version of Microsoft Edge, or consider using other browsers such as Chrome, Firefox or Safari.
Denna blogg handlar om hur jag laddar inför ett halvmaraton, bÄde vad gÀller trÀning, kost och sömn. Snart reser jag till Berlin för att sprin...
Om man helt plötsligt Àr klart vÀrdelös pÄ vardag, hur ska man hÄlla hela vÀgen fram till helgen för att inte krascha dÄ?
Att ramla Àr för mig inget konstigt, det Àr nÄgot jag gör. Men hur gör man för att ramla rÀtt.
Pang bom sÄ gÄr rullgardinen ner. HjÀrnan stÀnger ner och allt blir svart.
En ny omfattande studie faststÀller ett samband mellan infektion med Epstein-Barr-virus (EBV) och utvecklingen av multipel skleros (MS).
âMen oj, vad har du nu hittat pĂ„? SĂ€g inte att du har spelat padel och skadat dig?â
Jag reste till Berlin med mina teamkamrater Lotta, Arina och Elmina. Vi var alla spÀnda och förvÀntansfulla inför Berlin halvmaraton! LÀs om v...
Pang! Startskottet gick och jag kunde passera startlinjen. RakstrÀckan bredde ut sig framför mig och jag kÀnde bara: fasiken va kul, nu ska vi...
Blir du pÄverkad av vÀrmen nÀr du springer? Jag fÄr mÄnga frÄgor om jag har nÄgot tips pÄ hur man ska göra för kunna fortsÀtta springa ute Àven f...
Ăntligen konsert pĂ„ Avicci Arena! Jag förstod pĂ„ förhand att det skulle bli tufft och hade laddat mentalt i flera mĂ„nader. Och allt gick sĂ„ br...
Majsan kom in i mitt liv för drygt ett Är sedan och det har varit en resa utan dess like. Majsan Àr en sÄn som tar mer energi Àn hon ger.
Men hur gör man för att förÀndra? Hur hittar man sitt nya jag? Hur lÀr man om?