It looks like you are using an older version of Internet Explorer which is not supported. We advise that you update your browser to the latest version of Microsoft Edge, or consider using other browsers such as Chrome, Firefox or Safari.
Om jag ska lyfta fram något som jag verkligen tror kan stärka vår psykiska hälsa och framförallt ta oss ur en psykisk obalans så är det RUTINE...
Lille Albin nästlade sig omedelbart in i mitt hjärta. Jag ska försöka hjälpa mig själv att få fortsätta må bra i min MS så att jag kan vara ...
Jag halkade jag i badrummet och slog min ena knäskål ur led, med några lösa benbitar som en bonus. Fy vad jag kände mig klantig!
MS kan ge svårigheter med balans och koordination.
MS kan göra musklerna svaga, stela eller spastiska. Detta drabbar minst en av fem av alla som har MS.
Akut kissnödighet och täta trängningar.
MS kan förknippas med psykiska problem.
Hos min neurolog är det ofta fokus på klassiska symtom kopplade till MS. Jag kan sakna tid att även kunna lufta de tysta eller osynliga symtomen.
Mitt älskade barnbarns dopdag! Både inför och efter intensiva heldagsaktiviteter som denna måste jag planera in tid för vila, annars kraschar jag....
Från träning till psykisk hälsa. Läs om hur balans och jämvikt kan vara positivt för den som har MS.
Det är nog först nu som jag börjar reflektera över att de psykiska och mentala konsekvenser som MS kan innebära är minst lika tuffa och utman...
Det är extremt viktigt att du tänker på ditt skelett när du har MS. Läs våra goda råd här.