It looks like you are using an older version of Internet Explorer which is not supported. We advise that you update your browser to the latest version of Microsoft Edge, or consider using other browsers such as Chrome, Firefox or Safari.
Hur hittar man egentligen tid till att träna? är en fråga jag ofta får. Det korta och något förenklade svaret är att tid hittar man inte, utan t...
För mig har det blivit nästan av en liten tradition att springa tjejmilen. Det är ett lopp där fokus är på glädje att springa snarare än pre...
Detta lopp var ett speciellt lopp. Speciellt på det sättet att jag inte hittade den där riktiga mentala kraften och energin som jag alltid an...
Jag har varit så himla trött hela våren. Har tränat som vanligt, men inte riktigt känt mig på topp som tidigare. Läs mer om hur jag förändrade situatio...
En härlig helg i Stockholm med bästa väninnorna ger energi att ta sig igenom vardagen och krämporna som kommer.
Att springa SM i Maraton med en MS diagnos är ju helt fantastiskt bara det. På väg till startlinjen hade jag nära till tårar då det kom över ...
Jag har de senaste månaderna fått mer spasticitet och kramper i kroppen vilket väcker frågor. Varför sker det nu? Har jag ändrat något i mitt...
Mitt älskade barnbarns dopdag! Både inför och efter intensiva heldagsaktiviteter som denna måste jag planera in tid för vila, annars kraschar jag....
Det är viktigt att försöka hålla sig fysiskt aktiv när man har MS.
Jag har länge drömt om att fjällvandra. Men skulle jag klara av det och kommer mina MS-fötter och min kropp att fixa en vandring ute på kalf...
Sommarvärmen var i år olidlig för min MS-kropp, så jag bestämde mig för att skicka in en ansökan till kommunen om bostadsanpassning för att för...