Hur hanterar man ett bakslag? | Leva med MS

It looks like you are using an older version of Internet Explorer which is not supported. We advise that you update your browser to the latest version of Microsoft Edge, or consider using other browsers such as Chrome, Firefox or Safari.

Jag har verkligen inte mått bra under de senaste månaderna, men har i mångt och mycket levt i förnekelse.

Sensommaren kom med mycket märkliga symptom och med det en oro att min MS körde igång ett nytt skov. Men magnetkameraundersökningen visade inga förändringar, vilket snabbt uteslöt nya skov. Men om det inte är ett skov, vad tusan är det då? En annan sjukdom? Ett Pseudoskov?

I veckan träffade jag min neurolog som snabbt lugnade mig. Mina symptom är högst troligt ingenting farligt! Det är bara kroppens sätt att dra i nödbromsen! Det har varit för mycket alldeles för länge! För mycket jobb, för mycket kul, för mycket allt helt enkelt. Så istället för en ny diagnos lämnade jag neurologen med en sjukskrivning på 25 %.

Först och främst en chock, men också en kraftig påminnelse om att jag måste lyssna på kroppen. Huvudvärk en dag är inget farligt, men huvudvärk varje dag i veckor är en varningsklocka! En MS-kram någon gång är ingen fara, men varje kväll är ett alarm från hjärnan. Ett spastiskt ryck är inget ryck, men spastiska kramper är nödbromsen!

Så nu är det dags att landa och komma back to basics! Vila och träning, tid för återhämtning och mindfulness. Lyssna på kroppen och inte bara köra på. INTE BARA KÖRA PÅ!

//Linda

Linda om hur man hanterar ett bakslag.
Curated Tags