Seksuaaliterveys | MS Elo

It looks like you are using an older version of Internet Explorer which is not supported. We advise that you update your browser to the latest version of Microsoft Edge, or consider using other browsers such as Chrome, Firefox or Safari.

Sex and Multiple Sclerosis

Eeva-Maija Saaranto
Auktorisoitu seksuaalineuvoja
Neuroliiton Maskun neurologinen kuntoutuskeskus

Seksuaalisuudesta

Seksuaalisuus on ihmiseen sisäänrakennettu voima, jota voi elää todeksi itsessään ja vastavuoroisessa suhteessa toiseen henkilöön. Seksuaalisuus on ihmisen kehossa ja mielessä riippumatta siitä, onko hänellä jokin diagnoosi tai ei.

Seksuaalisuuden haasteet

Haasteet seksuaalisuuden alueella ovat hyvinkin yleisinhimillisiä ja varmasti jokainen kipuilee jossakin vaiheessa elämää aiheen parissa. Yksilön seksuaalisuus on koko elämän mittainen vaihteleva prosessi: lapsuudesta nuoruuteen ja aikuisuuden eri vaiheissa. Jokaisessa elämänvaiheessa on omat haasteensa ja aina on opittavaa.  Seksuaalisen hyvinvoinnin ydin kiteytyy itsetuntemukseen, itsensä hyväksymiseen ja rakastamiseen sekä kykyyn heittäytyä niin mentaalisesti kuin kehollisestikin. Tasapainoinen itsensä hyväksyvä ihminen on useimmiten sinut myös oman seksuaalisuutensa kanssa. Tasapainon tila on kuitenkin melko hetkellinen elämässä, mutta jos perusvireenä on itsensä hyväksyminen, tasapainon saavuttaa taas helpommin. 

MS-taudin oireiden vaikutus kehoon on moninainen

MS-sairaus vaurioittaa hermostoa ja hermosto on osallisena kehon lukemattomissa monimutkaisissa toiminnoissa. Kehon muutokset heijastuvat herkästi myös seksuaalisuuteen. ”Tyypillisiä” MS-tautiin liittyviä seksuaaliongelmia ja oireita ei kannata pyrkiä luetteloimaan, koska oireiden moninaisuus ja jokaisen sairastavan persoona ja elämäntilanne vaikuttaa siihen, mikä asia haittaa erityisesti juuri kyseistä henkilöä.

Sairastuminen parantumattomaan sairauteen on usein isku, joka voi aiheuttaa lamaantumisen, luovuttamisen ja häpeän tunteita. Itsensä hyväksyminen ja rakastaminen ”vaurioituneena, diagnoosin saaneena”, ei ehkä tunnu silloin mahdolliselta.  Moni murehtii, ettei enää kelpaa kenellekään. Jos seksuaalisuus on ollut henkilölle tärkeä elämänalue, se useimmiten kuitenkin palaa tärkeäksi osaksi elämää.

Seksuaalisuuden toteuttaminen voi vaatia uudelleen opettelua. Lihastoiminnan muutokset, tuntomuutokset ja uupumus pitää huomioida, mutta se ei tarkoita, että kyky seksuaaliseen nautintoon katoaisi tai että tunteet kuolisivat. MS-taudin oirekirjo on laaja ja siksi kannattaakin keskittyä yksilön ongelmiin eli siihen, mikä oire juuri hänellä aiheuttaa suurimmat ongelmat seksuaalisuuden alueella.  

Mitä voin tehdä, jos jokin asia vaivaa?

Sopeutuminen diagnoosiin tai vuosien mittaan kehon muutoksiin ei tapahdu kivutta eikä hetkessä. On oikeutettua hyväksyä itselleen aikaa surra menetettyä ja hahmottaa itsensä uudelleen, mutta sen jälkeen on hyvä suunnata eteenpäin. Vastuu omasta seksuaalisesta hyvinvoinnista kuuluu periaatteessa yksilölle, koska jokainen on parhain asiantuntija omassa seksuaalisuudessaan, mutta ongelmiin ja oireisiin on lupa ja oikeus myös pyytää ja saada apua.

Ihmisen seksuaalisuus on aktiivisen tutkimuksen kohteena ja erilaisiin oireisiin ja ongelmiin pystytään puuttumaan niin lääketieteellisesti kuin terapeuttisin keinoin. Tilanteesta puhuminen kumppanin tai asiantuntijoiden kanssa voi olla keino seksuaalisuuden vahvistumiseen. Joskus apua ja tukea saa parhaiten muilta MS-tautia sairastavilta.

Tietoa seksuaalisuudesta löytyy laajasti kirjallisuudesta sekä internetistä. Aktiivinen, ratkaisuhakuinen asenne johtaa usein parempaan lopputulokseen kuin se, että itsepintaisesti pitää kiinni entisestä. Joustava suhde elämään ja kehon muutoksiin sekä avun vastaanottaminen helpottaa selviämistä myös seksuaalisuuteen liittyvissä haasteissa.

Auktorisoituja asiantuntijoita löytyy sivustolta:
http://www.seksologinenseura.fi/

Tietoa seksuaaliterveydestä mm. sivustoilta: 
http://www.vaestoliitto.fi/ 
http://www.sexpo.fi/ 

 

Curated Tags