Kjære menn, la oss snakke åpent om sex og multippel sklerose. Menn som lever med MS kan nemlig også oppleve seksuelle problemer.
Det er helt sikkert en overlapping mellom det menn og kvinner med multippel sklerose (MS) opplever.
MS er en belastning, uansett kjønn. Seksuelle relasjoner kan bli utmattende og kanskje til og med smertefulle, men likevel har man fremdeles et naturlig behov for å føle den fysiske og emosjonelle gleden, og ikke minst den intime samhørigheten man bare får gjennom sex. For menn kan tap av lyst ha negativ innflytelse på den seksuelle tilfredsstillelsen og selvtilliten både når det gjelder nye partnere og i eksisterende parforhold1.
Å opprettholde et godt sexliv med MS
Advarsel, her snakker vi rett fra levra. Hvis det å snakke om sex gjør deg utilpass, bør du kanskje velge en annen artikkel.
Noen menn med MS har problemer med å få ereksjon – for ikke å snakke om orgasme. Og det er ikke så lett å skjule. Så det er ingen vei utenom å være ærlig overfor partneren din (og legen, noe vi snart kommer tilbake til). Ikke la partneren din avskrive sex bare fordi det har blitt vanskeligere å oppnå stimulering. Hvis du fortsatt ønsker intimitet, må du si det rett ut2.
De færreste er i stand til å lese andres tanker. Kanskje partneren din tenker at hun eller han gjør deg en tjeneste ved ikke å ha sex. Det kan handle om frykt for å såre følelsene dine eller usikkerhet rundt hvordan de skal håndtere den uvante situasjonen. Vurder å ta med deg partneren din når du snakker med behandlerne dine, og ikke vær flau over å be om råd angående seksualitet SAMMEN.
Vær åpen og ærlig, husk at du kan spørre legen om hva som helst. Du er garantert ikke den første, og selv om sex kan føles som et tabu, er det legens jobb å hjelpe deg med å finne en løsning på alt som angår helsen din. Det omfatter også din seksuelle funksjon. Spør, spør, spør2.
Gjør «leksene» dine når du kommer hjem (alene eller sammen med partneren din, alt etter hva du foretrekker). Sørg for at du har det behagelig. Begynn å leke. Prøv deg frem til du finner ut hva som føles godt. Én type stimulering fungerer kanskje bra, mens en annen ikke gjør det. Det varierer fra person til person, siden nerveskadene MS forårsaker kan påvirke forskjellige steder på kroppen. Der noen kan tilfredsstille seg selv ved å onanere, vil andre kanskje ikke føle noe. Oralsex er også et alternativ hvis partneren din er med på det3.
Start langsomt. De fleste av oss foretrekker at det skjer noe STORT, men å gå frem med små skritt kan fjerne noe av presset. Hvis du har problemer med å føle stimulering, må du ikke bli frustrert hvis du ikke klarer å få utløsning. Hvis du bare føler litt velbehag, er du på rett vei. Roma ble ikke bygget på én dag, heter det, og det gjelder også det som skjer i buksene dine.
Det er alltid håp. Så sørg for at partneren din forstår hvordan du har det. Glem den skammen vi er lært opp til å føle rundt sex – si det som det er og fortell hva du føler. Ikke la noen bestemme over deg eller behandle deg som et barn. Lidenskapen må starte et sted.
Kildehenvisninger:
-
Nettstedet "MS Society", Sex and relationship problems. https://www.mssociety.org.uk/about-ms/signs-and-symptoms/sex-and-relationships/sex-and-relationship-problems (Sist besøkt januar 2021)
-
Nettstedet "MS Trust", Sexual problems for men with MS. https://www.mstrust.org.uk/a-z/sexual-problems-men-ms (Sist besøkt januar 2021)
-
Nettstedet "MS Trust" Delayed or absent orgasms and ejaculation. https://www.mstrust.org.uk/a-z/delayed-or-absent-orgasms-and-ejaculation#what-can-i-do-if-i-have-absent-orgasms-and-ejaculation (Sist besøkt januar 2021)
Curated Tags