It looks like you are using an older version of Internet Explorer which is not supported. We advise that you update your browser to the latest version of Microsoft Edge, or consider using other browsers such as Chrome, Firefox or Safari.
Jag brukar inte avge nyÄrslöften utan jag försöker summera Äret och reflektera kring vad jag vill göra mer utav under Äret som kommer och va...
Om jag ska lyfta fram nÄgot som jag verkligen tror kan stÀrka vÄr psykiska hÀlsa och framförallt ta oss ur en psykisk obalans sÄ Àr det RUTINE...
Varje dag med MS Àr som en Àndlös upptÀcktsfÀrd dÀr du hittar nya mÀrkliga symptom.
LunchtrÀning Àr ett toppenbra sÀtt för att fÄ till trÀningen. Det jag gillar med att trÀna mitt pÄ dagen Àr att man Àven fÄr en nödvÀndig dos dagsljus...
Jag mÄ ses som en social och öppen person, men att vara det kostar ocksÄ pÄ!
Trots att jag fick en lindrig variant av covid har jag stor respekt för viruset och har försiktigt och systematiskt trappat upp trÀningen ef...
Teneriffa bjöd pÄ fina upplevelser, utmÀrkt service för funktionshindrade och vÀldigt mÄnga trappsteg!
Lille Albin nÀstlade sig omedelbart in i mitt hjÀrta. Jag ska försöka hjÀlpa mig sjÀlv att fÄ fortsÀtta mÄ bra i min MS sÄ att jag kan vara ...
En treĂ„rig utbildning (pĂ„ halvfart) med start i höst â parallellt med jobb. Kommer jag orka och hinna med?!
Jag halkade jag i badrummet och slog min ena knÀskÄl ur led, med nÄgra lösa benbitar som en bonus. Fy vad jag kÀnde mig klantig!
Jag Àlskar grupptrÀning. Tillsammans peppar och uppmuntrar vi varandra sÄ man bara dras med i den hÀrliga stÀmningen.
Att trÀna pÄ morgonen Àr nÄgot jag verkligen gillar och det har sÄ mÄnga fördelar. Jag listar nÄgra av dem.