Sex og sclerose – for mænd | Living Like You

It looks like you are using an older version of Internet Explorer which is not supported. We advise that you update your browser to the latest version of Microsoft Edge, or consider using other browsers such as Chrome, Firefox or Safari.

Sex og sclerose – for mænd

Sex og sclerose – for mænd

Der er helt sikkert et overlap mellem de ting, mænd og kvinder med multipel sclerose (MS), oplever.

MS er opslidende uanset køn. Seksuelle relationer kan blive udmattende og måske endda smertefulde, men samtidig har man stadig et naturligt behov for at føle både den fysiske og emotionelle glæde samt den intime samhørighed, man kun kan få gennem sex. For mænd kan tabet af lyst have negativ indflydelse på den seksuelle tilfredsstillelse og selvtillid både i forhold til nye partnere og i eksisterende parforhold1.

At bevare et sundt sexliv med MS

Advarsel, vi taler lige ud ad posen. Hvis snak om sex gør dig utilpas, bør du overveje at vælge en anden artikel.

Nogle mænd med MS har svært ved at opnå erektion – for ikke at tale om orgasme. Og det er ikke noget, man uden videre kan skjule. Så der er ingen vej udenom at være ærlig overfor din partner (og din læge, hvilket vi kommer til lige om lidt). Lad ikke din partner afskrive sex, bare fordi det er blevet sværere at opnå stimulation. Hvis du stadig ønsker intimitet, så sig det ligeud2.

De færreste mennesker er i stand til at læse tanker. Måske tænker din partner, at hun eller han gør dig en tjeneste ved ikke at have sex. Det kan handle om frygt for at såre dine følelser eller usikkerhed om, hvordan de skal håndtere den uvante situation. Overvej at tage din parter med, når du taler med dine behandlere og vær ikke flove over at bede om sex-råd SAMMEN.

Helt ærligt, spørg din læge om hvad som helst. Du er garanteret ikke den første, og selvom sex kan føles som et tabu, er det din læges job at hjælpe dig med at finde en løsning på alt, hvad der vedrører dit helbred. Det indbefatter også din seksuelle funktion. Spørg, spørg, spørg2.

Lav dine ’lektier’, når du kommer hjem (alene eller sammen med din partner, alt efter hvad du foretrækker). Gør dig det behageligt. Begynd at lege (og her taler vi ikke om computerspil eller puslespil). Prøv dig frem, til du finder ud af, hvad der føles godt. Én type stimulation virker måske, mens en anden ikke gør. Det afhænger helt af dig som individ, for de nerveskader, MS forårsager, kan påvirke forskellige steder på kroppen. Hvor én mand kan tilfredsstille sig selv ved at trække i elastikken på gammeldags manér, føler andre intet. Oralsex er også en mulighed, hvis din partner er med på den3.

Start langsomt. De fleste af os foretrækker STORE forandringer, men at gå frem med små skridt kan fjerne noget af presset. Hvis du har svært ved at føle stimulation, så lad være med at blive frustreret, hvis du ikke kan få udløsning. Hvis bare du føler en smule velbehag, er du på rette vej. Som man siger, blev Rom ikke bygget på én dag, så forvent heller ikke, at det sker for byen i dine bukser.

Der er altid håb. Så sørg for, at din partner forstår din pointe. Sig godnat til din al den skam, vi er flasket op med at føle omkring sex, og kommunikér lige ud af posen, hvad du føler. Lad ingen bestemme over dig eller behandle dig som et barn. Passionen skal starte et sted.

Kildehenvisninger:

  1. Website “MS Society”, Sex and relationship problems. https://www.mssociety.org.uk/about-ms/signs-and-symptoms/sex-and-relationships/sex-and-relationship-problems (Sidst besøgt januar 2021)
  2. Website “MS Trust”, Sexual problems for men with MS. https://www.mstrust.org.uk/a-z/sexual-problems-men-ms (Sidst besøgt januar 2021)
  3. Website “MS Trust” Delayed or absent orgasms and ejaculation. https://www.mstrust.org.uk/a-z/delayed-or-absent-orgasms-and-ejaculation#what-can-i-do-if-i-have-absent-orgasms-and-ejaculation (Sidst besøgt januar 2021)
Curated Tags