Blog 21 – Bijna vakantie, de voorbereidingen. Bier cooler.

Het is bijna vakantie! Zijn jullie er ook zo klaar voor? Ik wel, en onder dat mom hoop ik jullie wat tips te geven over een aantal voorbereidingen. Want let’s be honest vakantie is geweldig maar er gaan nogal wat voorbereiding aan af. Van ‘waar moeten we toch naar toe dit jaar?’, naar ‘welk budget trekken we ervoor uit?’ en ‘gaan we met de auto-, trein- of het vliegtuig?’. Ondanks dat vakantie heel relaxed kan zijn, zijn de voorbereidingen veelal stress.

Afhankelijk van waar je naar toe gaat moet de koffer/auto ingepakt worden of moet de hele caravan bepakt worden. Het nodige nadenkwerk gaat hier al aan vooraf. Nadenken om ervoor te zorgen dat je de juiste kleding en spullen meeneemt. Het inpakken en dergelijke zijn voorbereidingen die iedereen moet treffen. Echter hebben jullie er wel eens bij stil gestaan dat als je chronisch ziek bent je te maken hebt met een ander soort voorbereiding? Tot mijn zestiende had ik dat namelijk nooit gedaan maar vanaf die leeftijd ben ik hier ineens heel bedreven in geworden.

Voorheen wist ik bijvoorbeeld niet dat er zoiets bestond als een medicijnpaspoort. Je kan namelijk niet zomaar allerlei medicijnen de grens over nemen. Het is eigenlijk heel logisch, zeker als je in het achterhoofd houdt dat je als Nederlander met een hele bult medicijnen gaat reizen… dat kan de nodige vragen oproepen gezien onze internationale reputatie. Wil je dit voorkomen zorg dan even dat je zo’n medicijnpaspoort hebt. Maar hoe kom je aan zo’n ding hoor ik je vragen? Het is eigenlijk super simpel, ga naar de apotheek en vraag hierom. Let er wel op dat ze even een stempel en/of een handtekening op je medicijnpaspoort zetten. Dus ga je op reis en moet je medicijnen meenemen? Neem dan naast je normale paspoort ook een medicijnpaspoort mee.

Speaking about medicijnen. Jaren geleden was ik aan medicatie, dit was medicatie die gekoeld moest blijven. Ook toen was ik al gek op reizen en ging ik naar het buitenland. Ja en ook als je naar het buitenland gaat moet je, je medicatie gebruiken en dus meenemen. Ga je op reis dan moet je zo’n ‘bier koeler’ meenemen voor je medicatie. Ja ik gebruik het woord ‘bier koeler’ omdat dit toch iets gaver klinkt dan een medicijnreistas. Anyway je moet een tasje meenemen waarin je medicijnen gekoeld bewaard blijven.

Als je reist met zo’n tasje, bereid je dan maar voor dat je bij elke douane en elke officiële overgang bevraagd wordt. Waarom reis jij met medicatie? Heb je wel een medicijnpaspoort mee? Mag ik even in je medicijnreistas kijken? Om jouw reisdag lekker soepel te laten verlopen zou ik op al bovenstaande vragen ja zeggen. Hoe meer je meewerkt hoe minder gezeik je hebt. Ga je naar een land waar ze erom bekend staan lastig te doen. Denk bijvoorbeeld aan Amerika dan beveel ik aan dat je naast je medicijnpaspoort ook nog een brief van je neuroloog op zak hebt (in het Engels!) dat je ‘fit-to-travel’ bent. Naast dat je dan een OK van je dokter hebt, geeft deze brief ook aan wat je hebt en dus geen kwade intenties hebt met je medicatie.

Tot slot, is het handig om je paspoort (en medicatie) zo neer te leggen dat je niet zonder de deur niet uit kunt. Leg het desnoods op de grond voor je voordeur zodat je er over moet struikelen om weg te gaan. Makkelijker is dat je de belangrijke dingen (paspoort, geld, sleutels) op je schoenen legt. Mijn laatste tips zijn; zorg ervoor dat je goed uitgerust bent en dat je voldoende drinkt. Enjoy your travels!

Blog 20 – Vandaag is een binnen dag, of toch niet? Crash and burn.

Blog 20 – Vandaag is een binnen dag, of toch niet? Crash and burn.

We kennen het allemaal wel, je wordt wakker en denkt: ‘vandaag ga ik de deur niet uit’. Ondanks dat ik het niet helemaal wil toegeven zijn dagen als deze stiekem helemaal geweldig. Pyjama day it is!

lees meer
Blog 19 – 30 mei is het MS dag

Blog 19 – 30 mei is het MS dag

De blog van vandaag staat geheel in het teken van wereld MS dag. Het is maar één dag per jaar Vaderdag of Moederdag, hetzelfde geldt voor wereld MS dag. Dus ik stel voor dat we hier even stil bij staan.

lees meer
Blog 18 - MS & Familie

Blog 18 - MS & Familie

Familie. Ik kan niet zonder. Zonder mijn ouders was ik de eerste jaren na de diagnose MS niet doorgekomen.

lees meer
Deze website maakt gebruik van cookies om de website en uw ervaring daarmee te verbeteren. Door verder te gaan op de website gaat u akkoord met ons gebruik van cookies. Indien u meer informatie wilt of indien u niet wilt dat er cookies worden geplaatst als u de website gebruikt, klik dan hier: Over cookies.
Niet meer tonen