Soy mi propio defensor: protegerte en el trabajo después de tu diagnóstico

No hace mucho, el diagnóstico de la esclerosis múltiple implicaba un pronóstico desalentador: ordenar tus asuntos, pasar tiempo con tu familia y, a menudo, abandonar tu empleo. Sin embargo, con los avances en la investigación y tratamientos, esto ya no tiene que ser así. Tenemos más seguridad a la hora de manejar nuestra EM, y a pesar de que la frase “tiene EM” sigue asustando, nuestro destino está en nuestras manos. Podemos elegir si queremos continuar trabajando.

Si esa es tu decisión, si decides continuar formando parte de la fuerza laboral, asegúrate de cuidarte. Abajo encontrarás lo que he aprendido de mi vida profesional, después de la EM.

Conoce tus herramientas de protección

Habla con tu departamento de Recursos Humanos y conoce las políticas vigentes de tu compañía para proporcionar instalaciones razonables. Con una enfermedad como EM, tus síntomas no siempre serán obvios. Por eso, es importante que siempre hables. Hace poco tuve que pedir una modificación de mis horas y aunque esto no es posible con todas las líneas laborales, siempre vale la pena preguntar. El mayor interés de tu empleador es no perderte ya que los costos de reclutamiento, incorporación y capacitación de nuevo personal no son mínimos.

Sé honesto con tu supervisor

A pesar de que a muchos puede resultarle incómodo, es importante recordar que tus supervisores no pueden leer mentes. Si te ausentas muchos días por los síntomas o tratamientos y no completas la documentación correcta, podrías tener problemas. Recuerda que nadie podrá ayudarte si no te ayudas a ti mismo primero. Si crees que no puedes hablar con tu supervisor, entonces tu empleo podría no ser el correcto. Es importante que te reconozcas como valioso y que entiendas que en el mundo hay jefes que sí te valorarán.

Investiga

Si no crees que tu empleo actual funcionará para ti y tu EM a largo plazo, está bien que comiences a buscar otro. Hay muchos sitios web dedicados a ayudar a encontrar empleos flexibles, remotos o de medio tiempo. ¡Visítalos! Debido a que muchos son específicos de cada país, haz una búsqueda en línea o consulta a otras personas. Si necesitas cumplir algunos criterios, muchos de los sitios de búsqueda de empleos también permiten aplicar filtros para encontrar el empleo perfecto para ti. También ten en cuenta la posibilidad de hablar con otros defensores de EM, abogados de discapacidad y sociedades o grupos de EM que puedan brindarte más información.

Si bien me declaro culpable por intentar equilibrar demasiadas cosas a la vez, finalmente estoy aceptando lo que me hará bien en mi vida profesional. Ahora sé que tomarme algo de tiempo de forma intermitente está protegido siempre y cuando mi médico proporcione documentación. Por eso, cuando se trata de mis necesidades, debo comunicarme con mi neurólogo y empleador. Recuerda que en cualquier lugar, TÚ debes iniciar el proceso para protegerte a ti mismo.

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