اليوم العالمي للتصلب العصبي المتعدد (اللويحي): ما الذي تعنيه الاستقلالية بالنسبة لك؟

في يوم 25 مايو، سوف يحتشد مجتمع التصلب المتعدد العالمي للاحتفال باليوم العالمي للتصلب العصبي المتعدد (اللويحي)

قد ارتأى مدونونا بأن يكون موضوع هذا العام هو الاستقلالية وتناولوا كيفية البقاء أقوياء في حياتهم اليومية، فيم يخوضون في تحديات التصلب المتعدد اليومية. إليكم ما يقولونه:

ما الذي تعنيه الاستقلالية بالنسبة لك؟

أن أكون قادرًا على القيام بالأمور التي أريد القيام بها عندما أريد ذلك. أنا مستقلٌ في اتخاذ قراراتي أصالة عن نفسي بشأن رعايتي الصحية، وأنشطتي اليومية، ومستقبلي المهني، وعائلتي، وحياتي. - أنجلينا برانت

الاستقلالية تعني لي أن تعيش حياتك بالطريقة التي تريدها أنت كل يوم بقيود قليلة أو بدونها. - كارِن أوشيا

الاستقلالية تعني لي الحرية والقدرة على تحديد الخيارات التي تحدد مسار حياتي أو أبعادها. - ريثا سسلر

كيف تغير مفهومك عن الاستقلالية منذ تشخيصك بالمرض؟

عندما كنت أصغر في السنّ كانت الاستقلالية تعني أن أكون قادرًا على الحركة بحريتي، وأن أفعل ما أريد متى ما أريد، آخذًا عائلتي في الاعتبار. - دكلان جرويجر

أن لا أستخف بها. وحيث إن التصلب المتعدد غير قابل للتنبؤ به، فإن كل مرة أهرول فيها، في كل يوم يمر عليّ من دون الأعراض، يكون نصر بالنسبة لي. أعرف أن الغد قد يبدو مختلفًا تمامًا عن اليوم، لذا فإنني أمتص من رحيق الحياة ما أمكنني. كما أعي أنني وإن كنت لن أقدر على القيام بالأمور البدنية في المستقبل أنني ما زلت قادرًا على ممارسة استقلاليتي في اختيار طريقة التعامل مع ما تلقيه الحياة في طريقي وكيفية مواصلتي للعيش. - أنجلينا برانت

منذ تشخيصي، أدركتُ أن الأهم هو أن أتخذ قراراتي بنفسي وأن أحيا بوعي. فالاستقلالية بالنسبة لي تبدأ في الأمور البسيطة والصغيرة كقضاء يوم جميل، أو تناول وجبة طيبة أو انتهاء اليوم من دون ألم أو إعياء. أودّ أن أرى الحياة كما هي وألا أسمح للتصلب المتعدد أن يسلبها مني. - بيرجت باور

املأ الفراغ: ________ يجعلني مستقلاً عن التصلب المتعدد.

نظرتي للحياة تجعلني مستقلة عن التصلب المتعدد. - ريثا سيسلر

حبي للحياة يجعلني مستقلة عن التصلب المتعدد. - فيليك فان إيخوته

عنادي وصلابة شخصيتي معًا جعلتاني مستقلة عن التصلب المتعدد! فالعناد في شخصيتي يكافح بكل ما أوتي من قوة للاستمرارية، بينما صلابة شخصيتي هي ما تجعلني أسترخ عندما يقول لي شخص ما “عليك بالراحة. أنت تبذلين جهدًا أكثر من اللازم”. - كارِن أوشيا

ما النصيحة التي تقدمونها للآخرين ممن يعانون من التصلب المتعدد حول الاستقلالية؟

أنصحهم بالبقاء لائقين صحيًا، عقليًا وبدنيًا قدر الإمكان ولأطول مدة ممكنة. فكلا جانبي اللياقة البدنية مهم. - دكلان جرويجر

ابحثوا في قرارة أنفسكم وفي قدراتكم. ثقوا بأنفسكم واصنعوا الحياة الطيبة الخاصة بكم، أقيموا شبكات علاقات خاصة بكم مع الناس الذين يمكنهم دعمكم إذا ما احتجتم إلى الدعم واطلبوا المساعدة إذا لزم الأمر. تذكروا أن لا عيب من طلب المساعدة من الآخرين؛ بل هو علامة على الشجاعة في صناعة الحياة الممكنة لكم. - بيرجت باور

أمنحوا أنفسكم الفرصة للاستقلالية، لكن لا تخشوا من طلب المساعدة. - ويليك فان إيخوته

يستخدم هذا الموقع الكوكيز (ملفات تعريف الارتباط) لتحسين الموقع وتحسين تجربتك. بمواصلة تصفح الموقع، فأنت توافق على قبول استخدامنا للكوكيز. قم بالنقر هنا إذا كنت تحتاج إلى مزيد من المعلومات و/أو لا ترغب في وضع كوكيز عند استخدامك الموقع: حول الكوكيز (ملفات تعريف الارتباط)
لا تُظهِر هذا مرة أخرى