Esther Zeinstra

Esther Zeinstra /

المدخلات الحديثة بواسطة Esther Zeinstra

Lisette Trommelen

Lisette Trommelen /

المدخلات الحديثة بواسطة Lisette Trommelen

Joan Jordan

Joan Jordan /

المدخلات الحديثة بواسطة Joan Jordan

Martijn Agema

Martijn Agema /

المدخلات الحديثة بواسطة Martijn Agema

Dr. Chrysa Chrysovitsanou

Dr. Chrysa Chrysovitsanou /

المدخلات الحديثة بواسطة Dr. Chrysa Chrysovitsanou

Alexandra Reiche

Alexandra Reiche /

المدخلات الحديثة بواسطة Alexandra Reiche

Quirien Schreurs

Quirien Schreurs /

المدخلات الحديثة بواسطة Quirien Schreurs

Tiny Kempkens

Tiny Kempkens /

المدخلات الحديثة بواسطة Tiny Kempkens

Marta Fernández Rivera

Marta Fernández Rivera /

المدخلات الحديثة بواسطة Marta Fernández Rivera

My Body, My Mind, My Say

My Body, My Mind, My Say /

المدخلات الحديثة بواسطة My Body, My Mind, My Say

ويليكه فان إيكهاوت

ويليكه فان إيكهاوت / أيرلندا

"في عمق الشتاء، تعلمت أخيرًا أن في داخلي يقبع صيف لا يُقهر." - ألبرت كامو

بعد الهجرة إلى أيرلندا منذ أكثر من عشر سنوات مضت، لم يكن يخطر في بال ويليكه بأن حياتها ستتلقى ضربة موجعة من مرض التصلب المتعدد. بما أنها كانت تعمل أمينة مكتبة في بلجيكا في السابق ولديها اهتمامات بالكتب، بعلم النفس وبالتاريخ، كانت الكتابة حلمًا لم يتحول لواقع بعد. قد تغير ذلك بعد أن تقاعدت ويليكه من العمل بسبب مرض التصلب المتعدد. نظرًا لرفضها أن تسمح لمرض التصلب المتعدد بأن يضع إطارًا لحياتها، أصبحت مدونة متعطشة وأنشأت مدونة عن أيرلندا، تسمى أنا والتصلب المتعدد. برؤيتها وبصيرتها الجيدة لما يحرك الناس، أصبحت إذاعة خدمات طب الجهاز العصبي طوعيًا لأولئك الذين لا يستطيعون القيام بذلك بأنفسهم وسيلة للتعامل مع الواقع بطريقة إيجابية. لدى ويليكه عقل فضولي يتطلع دائما للتعلم، وتحب التواصل، القراءة، الحيوانات، عائلتها ولا ننسى، القهوة!

*يتم تعويض المدونين القائمين على مدونة Living Like You ماليًا بقيمة سوقية معقولة مقابل وقتهم. لا يؤثر التعويض المالي الذي يتلقاه المدونين بأي صورة على كتاباتهم وآرائهم أو وجهات نظرهم بشأن الحياة مع مرض التصلب المتعدد.

المدخلات الحديثة بواسطة ويليكه فان إيكهاوت

إدارة الحياة في المنزل: حيل عملية لمنزلك

ويلك، مدوِّنة في موقع سوا نعيشها، تشارك أفضل نصائحها وحيلها التي تساعد في تيسير حياتها في المنزل.

إقرأ المزيد
ريثا سيسلر

ريثا سيسلر / جنوب إفريقيا

لا تحكم عليّ من خلال نجاحي، أحكم عليّ بعدد مرات سقوطي ومحاولاتي مجددًا. - نيلسون مانديلا

تعيش ريثا مع زوجها، كلابها وببغائها في مدينة بريتوريا في جنوب إفريقيا. وهي تعتبر نفسها مباركة لأن ابنتهما، زوج ابنتهما وأحفادهما يعيشون بالقرب منهما على مرمى حجر. شُخِّصَت إصابة ريثا بمرض التصلب المتعدد أثناء عام 1995. كانت مساعدتها للآخرين دومًا أحد مصادر سعادتها. أصبحت مديرة المدرسة الثانوية والمعلمة سابقًا كاتبة عمود مخصص لمرض التصلب المتعدد لجزء من الوقت، ومحاضِرة لتحفيز الجماهير، واستشارية لمساعدة الناس في رحلتهم مع مرض التصلب المتعدد. ريثا خلاقة ومبدعة للغاية. بصرف النظر عن الرسم، فهي أيضًا تقوم بتصميم وعمل التنانير اليدوية للفتيات الصغيرات. وقتها المفضل في اليوم هو الصباح الباكر، قبل أن تأخذ حفيدتها إلى المدرسة، عندما تغذي الدجاج الحبشي البري الباحث عن الغذاء بالقرب من النهر وراء ممتلكاتهم. يلخص الاقتباس من ماديبا (نيلسون مانديلا) موقفها تجاه الحياة، وأيضًا كيف ترى الآخرين.

*يتم تعويض المدونين القائمين على مدونة Living Like You ماليًا بقيمة سوقية معقولة مقابل وقتهم. لا يؤثر التعويض المالي الذي يتلقاه المدونين بأي صورة على كتاباتهم وآرائهم أو وجهات نظرهم بشأن الحياة مع مرض التصلب المتعدد.

المدخلات الحديثة بواسطة ريثا سيسلر

غوستافو سان مارتن

غوستافو سان مارتن / البرازيل

"أهم يومين في حياتك هما يوم مولدك واليوم الذي تكتشف فيه السبب وراء ذلك." - مارك توين

كونه تخرج في الإدارة، وتخصص في الإبداع وريادة الأعمال. أراد غوستافو بالفعل إدارة الأعمال التجارية الكبيرة. هو الآن يرغب في حياة أفضل لحاملي مرض التصلب المتعدد، ويضع عقله وروحه في ذلك. مع الاعتقاد بأن المعلومات هي أفضل علاج، وأن التفكير الإيجابي يساعد على مواجهة عبء مرض التصلب المتعدد، أسس غوستافو جمعية أصدقاء مرضى التصلب المتعدد، وهي أكبر جمعية على شبكة الإنترنت البرازيلية للأشخاص الذين يعانون مرض التصلب المتعدد. يكوّن غوستافو صداقات جديدة في غمضة عين، وكلما كنت بحاجة إليه، تأكد: أنه سوف يكون هناك!

*يتم تعويض المدونين القائمين على مدونة Living Like You ماليًا بقيمة سوقية معقولة مقابل وقتهم. لا يؤثر التعويض المالي الذي يتلقاه المدونين بأي صورة على كتاباتهم وآرائهم أو وجهات نظرهم بشأن الحياة مع مرض التصلب المتعدد.

المدخلات الحديثة بواسطة غوستافو سان مارتن

برونا روكا سيلفييرا

برونا روكا سيلفييرا / البرازيل

"لا شيء مما نتحمل له معنى، إذا كنا لا نلمس قلوب الناس." - كورا كورالينا

برونا ناشطة وباحثة في مجال “الثقافة والعجز” وحاصلة على درجة الماجستير في مجال الاتصالات. ولم تكن قد سمعت أبدًا من قبل عن مرض التصلب المتعدد قبل تشخيص إصابتها به في عام 2000 عندما كان عمرها 14 عام، ومنذ ذلك الحين وهي تسعى على طريق معرفة أفضل وسيلة للتعايش معه. تعتقد برونا أن المعلومات تقضي على التمييز، ولذلك تقوم بالكتابة عن التعايش مع مرض التصلب المتعدد منذ عام 2009، عندما بدأت مدونة لتشارك تجربتها والتعرف على اصدقاء جدد.

يجعلها نشاطها مرشحة للحصول على دكتوراه في التعليم؛ هي تَدْرُس سبل لإرشاد الناس حول كيفية تعلم التعايش مع الأمراض. لكن لا تقتصر حياتها على معاركها. هي تستمتع أيضًا بمتع الحياة البسيطة. في وقت فراغها تحب طهي الطعام، القراءة، تستمتع بشروق الشمس وغروبها، وتستمتع مع العائلة والأصدقاء وزوجها (والذي يعاني أيضًا من التصلب المتعدد).

*يتم تعويض المدونين القائمين على مدونة Living Like You ماليًا بقيمة سوقية معقولة مقابل وقتهم. لا يؤثر التعويض المالي الذي يتلقاه المدونين بأي صورة على كتاباتهم وآرائهم أو وجهات نظرهم بشأن الحياة مع مرض التصلب المتعدد.

المدخلات الحديثة بواسطة برونا روكا سيلفييرا

كوْني مقدمة رعاية وراعية لنفسي أيضا

برونا، مدونة في سوا نعيشها تشارك تجربتها كمقدمة رعاية و”راعية لنفسها”، أثناء التعايش مع التصلب المتعدد.

إقرأ المزيد
كارين أوشي

كارين أوشي / أيرلندا

"لا شيء يمكن أن يجعل الضوء الداخلي يخبو." - مايا أنجيلو

تعيش كارين مع شريك حياتها وابنتها في مقاطعة كورك، بأيرلندا. بعد تشخيص مرضها في عام 2007 أصبحت تشارك في العمل التطوعي مع جمعية التصلب المتعدد في أيرلندا باعتبارها سفيرة مشروع Readathon للقراءة في المدارس، حيث تقوم بزيارة المدارس للتحدث مع الطلاب حول مرض التصلب المتعدد وإشراكهم في أنشطة جمع الأموال. كارين وشريكها يلقيان المحاضرات في الحلقات الدراسية أمام مرضى التصلب المتعدد الذين تم تشخيصهم حديثًا وأسرهم حول آثار هذا المرض على الأسرة وكيفية التعامل مع مثل هذه الحالات. كما كتبا مؤخرًا مقالًا عن هذا الموضوع لصحيفة الإندبندنت الأيرلندية.

*يتم تعويض المدونين القائمين على مدونة Living Like You ماليًا بقيمة سوقية معقولة مقابل وقتهم. لا يؤثر التعويض المالي الذي يتلقاه المدونين بأي صورة على كتاباتهم وآرائهم أو وجهات نظرهم بشأن الحياة مع مرض التصلب المتعدد.

المدخلات الحديثة بواسطة كارين أوشي

غابرييلا مامون

غابرييلا مامون / كندا

"الحياة مثل الكاميرا. ركِّز فقط على ما هو مهم والتقط الأوقات الجيدة، عالج السلبيات، وإذا لم تتبين الأمور، خذ لقطة أخرى فقط." - غير معروف

غابرييلا ليست غير مرئية، ولكن مرضها هو الغير مرئي. غابرييلا (وتُعرف أيضًا باسم غابي) هي سيدة أعمال عاطفية ومتحمسة تعاني من مرض التصلب المتعدد وتتعايش معه. هي تضع محورًا جديدًا لكيفية التعامل مع الإجهاد. فهي تحث الناس على اكتناف المزيد من التحديات والتمتع برحلتهم، حتى ولو كانت مضطربة أو عاصفة

غابي متطوعة نشطة وسفيرة لجمعية مرض التصلب المتعدد في كندا.

هي تلتقي صناع القرار في الجمعية التشريعية في أونتاريو حول قضايا محددة ذات أولوية للمتضررين من مرض التصلب المتعدد وغيره من الإعاقات. قد مُنِحَت غابي جائزة مدنية اعترافًا بنشاطها المجتمعي، بالإضافة إلى بعض جوائز ريادة الأعمال.

كمتحدثة رئيسية، تحاضر الجماهير التي ترغب بتحسين الأداء وتعزيز النجاح. وكونها متخصصة في كيفية التعامل مع الشدائد، توقظ غابي الآخرين من خلال أسلوبها الفكاهي الحميم والمُرَكَز في روايتها لقصة حياتها الحقيقية للمثابرة والانتصار.

تعيش غابرييلا في تورونتو، أونتاريو كندا مع زوجها وابنها. هي تحب قضاء وقتها مع عائلتها، تصنع سلال الهدايا، وتحتسي عصير التفاح الساخن على كرسيها الهزاز. لديها شغف تخطيط الأحداث والخطابة. مع اسم مثل غابي، فإنه ليس من المستغرب أنها تحب الثرثرة!

*يتم تعويض المدونين القائمين على مدونة Living Like You ماليًا بقيمة سوقية معقولة مقابل وقتهم. لا يؤثر التعويض المالي الذي يتلقاه المدونين بأي صورة على كتاباتهم وآرائهم أو وجهات نظرهم بشأن الحياة مع مرض التصلب المتعدد.

المدخلات الحديثة بواسطة غابرييلا مامون

ديكلان غروغر

ديكلان غروغر / أيرلندا

"الحياة ليست حول امتلاك بطاقات جيدة، ولكن في بعض الأحيان، اللعب بشكل جيد بالرغم من فقر البطاقات التي أمتلكها." - جاك لندن

تم تشخيص إصابة ديكلان بمرض التصلب المتعدد في عام 1988. هو متزوج من زوجة رائعة ولديه اثنان من الأطفال البالغين. يلخص الاقتباس من جاك لندن موقفه تجاه الحياة. القضايا المتعلقة بعدم إمكانية الوصول تجهد عقله وتزعجه كثيرًا.

*يتم تعويض المدونين القائمين على مدونة Living Like You ماليًا بقيمة سوقية معقولة مقابل وقتهم. لا يؤثر التعويض المالي الذي يتلقاه المدونين بأي صورة على كتاباتهم وآرائهم أو وجهات نظرهم بشأن الحياة مع مرض التصلب المتعدد.

المدخلات الحديثة بواسطة ديكلان غروغر

الصمود أمام عاصفة الانتكاسة: نهج ذهني - بدني

من وجهة نظر ديكلان، مدوّن في موقع “سوا نعيشها”، التعافي من الانتكاسات يتطلب جهداً ذهنياً وجسدياً. اطلع على نصائحه فيما يخص التحلي بالإيجابية والنشاط خلال كل الانتكاسات.

إقرأ المزيد
كلاوديا ديكمان

كلاوديا ديكمان / جنوب إفريقيا

"تدفعني التحديات باستمرار إلى إيجاد التوازن بين الفخر والتواضع." - مجهول

وُلِدَت كلاوديا في جوهانسبرج، جنوب إفريقيا. منذ ذلك الحين انتقلت إلى كيب تاون بعد سفرها إلى المملكة المتحدة لفترة طويلة. بأعجوبة (وللأسف)، بعد مرور 18 شهرًا من تاريخ عودتها إلى جنوب إفريقيا شُخِصَت إصابتها، وتعتمد كثيرًا على دعم أصدقائها العائلتها وأطبائها. بعد أن تركت عملها بسبب التصلب المتعدد، فهي تشغل وقتها، وتجد وفاءً كبيرًا في العمل التطوعي. كونها تحيا حياة القطط المنزلية، مع تناول الكثير من الطعام، النوم مع رحلات قصيرة عرضية إلى العالم الخارجي، اعتنقت كلوديا فن الاعتدال، وهو مفتاح تعايشها مع مرض التصلب المتعدد.

*يتم تعويض المدونين القائمين على مدونة Living Like You ماليًا بقيمة سوقية معقولة مقابل وقتهم. لا يؤثر التعويض المالي الذي يتلقاه المدونين بأي صورة على كتاباتهم وآرائهم أو وجهات نظرهم بشأن الحياة مع مرض التصلب المتعدد.

المدخلات الحديثة بواسطة كلاوديا ديكمان

هل تم تشخيص إصابتك حديثًا بمرض التصلب المتعدد؟ إليك قائمة مرجعية أعددتها لك

بصرف النظر عن المكان الذي تعيش فيه، هناك بعض الأدوات التي يحتاج أن يتسلح بها كل مصاب بمرض التصلب المتعدد. تشارك كلوديا (مدونة في موقع سوا نعيشها) نصائحها.

إقرأ المزيد
مارسيا ديناردين

مارسيا ديناردين / البرازيل

عندما كنت أعتقد أنني وصلت إلى حدي، أجد أن لديّ القوة للذهاب لأبعد من ذلك." - آيرتون سينا

في يوم ما نسيت بكل بساطة ذلك الذي كان ينبغي عليّ فعله. ليس بأمر غير مألوف: فالناس تنسى. نظرًا لاعتيادي العمل الروتيني المكثف في أحد الألوية العسكرية، لم أكن أعطي النسيان تلك الأهمية الكبيرة. حتى بدأت تكون أكثر تكرارًا. بالإضافة إلى النسيان، كانت هناك أعراض أخرى تشكل إزعاجًا لي. وكانت هذه بداية لمعركة استمرت سنوات لمعرفة مما كنت أعاني: التصلب المتعدد. كوني أم لأربعة أطفال، تقاعدت مبكرًا بسبب العجز عن أداء مهام العمل، أدركت أن التشخيص كان مجرد البداية لأكبر معركة في حياتي. واليوم أبلغ من العمر 44 عامًا وأقدم أحد البرامج الإذاعية، كما أنني متطوعة في جمعية APEMSMAR (التصلب المتعدد في سانتا ماريا). كانت الرغبة في مكافحة المرض واليقين بأنني لدي النزعة المطلوبة لمثل هذا الأمر هي أهم الأدوات. أنا منخرطة تمامًا في هذه القضية لمعرفتي بأهمية المعلومات، فضلًا عن إزالة الغموض عمّا يسمى بـ”الثوابت”. تستمر معركتي قُدُمَا من الآن فصاعدًا لكيلا يضطر الآخرين للمرور بما مررت به، وحتى يروا بأنفسهم قصة شخص لم ييأس، وحتى يشعروا بالأمان للخروج والقتال، وكلها أمور تسير في نفس الاتجاه.

*يتم تعويض المدونين القائمين على مدونة Living Like You ماليًا بقيمة سوقية معقولة مقابل وقتهم. لا يؤثر التعويض المالي الذي يتلقاه المدونين بأي صورة على كتاباتهم وآرائهم أو وجهات نظرهم بشأن الحياة مع مرض التصلب المتعدد.

المدخلات الحديثة بواسطة مارسيا ديناردين

من التقاعد المبكر إلى وظيفة تحبها

مارسيا، مدوِّنة في سوا نعيشها، تشارك كيف تأقلمت مع التقاعد المبكر بسبب إصابتها بالتصلب المتعدد

إقرأ المزيد
طوني كارول

طوني كارول / أيرلندا

"إن القيد الوحيد على إدراكنا للغد سيكون شكوكنا اليوم." - فرانكلين روزفلت

يعيش طوني في مقاطعة كورك بأيرلندا مع شريكة حياته كارين وابنته إيما. طوني هو من أشد المؤمنين بقوة الإيجابية وقيمة احترام الذات. وهو يسعى لنقل هذه الرسالة في كتاباته ومن خلال المحاضرات التي يلقيها بالاشتراك مع كارين، والتي تتعايش مع مرض التصلب المتعدد لمدة 7 سنوات. يحب طوني أن يقرأ باهتمام خاص السير الذاتية والموضوعات التاريخية.

*يتم تعويض المدونين القائمين على مدونة Living Like You ماليًا بقيمة سوقية معقولة مقابل وقتهم. لا يؤثر التعويض المالي الذي يتلقاه المدونين بأي صورة على كتاباتهم وآرائهم أو وجهات نظرهم بشأن الحياة مع مرض التصلب المتعدد.

المدخلات الحديثة بواسطة طوني كارول

أنجيلا براندت

أنجيلا براندت / الولايات المتحدة الأمريكية

"إن التحلي بالشجاعة لا يعني أننا بالأحرى لا نخاف. والتحلي بالشجاعة وإظهارها يعني أننا نواجه مخاوفنا. ونحن قادرون على القول، لقد سقطت، ولكنني سوف أنهض." - مايا أنجيلو

تم تشخيص إصابتها بمرض التصلب المتعدد بينما كانت تستعد هي وزوجها لتأسيس عائلة. قامت أنجيلا بالبحث كثيرًا عبر محرك البحث جوجل (كثيرًا!) ورأت أن المزيد من النساء بحاجة إلى أن يكونوا أكثر انفتاحًا مع بعضهن البعض حول رحلة تعايشهن مع مرض التصلب المتعدد أثناء تنشئة الأطفال. فيما بعد، وبعد مرور 22 شهرًا أصبح لديها اثنان من الأطفال، وفي نفس الوقت تمارس نشاطها التدويني، وتعمل بدوام كامل في مؤسسة غير هادفة للربح، تدعم مرضى، تسعى لتحقيق التوازن في الحياة كل يوم، ولا تزال تقوم بالكثير من عمليات البحث عبر الشبكة العنكبوتية! لدينا الكثير من الساعات كل يوم، وهي لا تريد أن تنظر إلى الوراء ندمًا على كيفية إنفاقها، مما يعني أنها قضت العديد منها في الغناء والرقص مع أطفالها.

تتعايش هي وأختها مع مرض التصلب المتعدد وفي يوم من الأيام ستتسابقان سويًا في نصف ماراثون. عندما لا تكون تتعلم من أطفالها، تلاحق صديقاتها في تناول الطعام الجيد والنبيذ، تسافر إلى الشاطئ، تتمتع بجبال مسقط رأسها في ولاية كولورادو، أو تلتقط المزيد من الصور ومقاطع الفيديو بصورة أكبر مما كنت تتخيل، فإنها تلتفت إلى مشورتها الخاصة وتأخذ قيلولة!

*يتم تعويض المدونين القائمين على مدونة Living Like You ماليًا بقيمة سوقية معقولة مقابل وقتهم. لا يؤثر التعويض المالي الذي يتلقاه المدونين بأي صورة على كتاباتهم وآرائهم أو وجهات نظرهم بشأن الحياة مع مرض التصلب المتعدد.

المدخلات الحديثة بواسطة أنجيلا براندت

قانون التوازن

التوازن بين العمل والأسرة أثناء التعايش مع التصلب المتعدد ليس أمراً هيناً. مشاركات المدونة أنجيلا على موقع سوا نعيشها.

إقرأ المزيد
إيما أوشي كارول

إيما أوشي كارول / أيرلندا

"عندما أكبر، أريد أن أكون طبيب بيطري أو مُعلم." - إيما

إيما هي من مقاطعة كورك، أيرلندا. هي بالغة من العمر أحد عشر عامًا ونشيطة جدًا، تحب لعب كرة القدم، الغناء، حركة المرشدات، الطبيعة والقراءة. عندما تكبر تريد أن تكون إما معلمة أو طبيبة بيطرية. والدة إيما، كارين أوشي، هي أيضًا إحدى المساهمين في مدونة سوا نعيشها

*يتم تعويض المدونين القائمين على مدونة Living Like You ماليًا بقيمة سوقية معقولة مقابل وقتهم. لا يؤثر التعويض المالي الذي يتلقاه المدونين بأي صورة على كتاباتهم وآرائهم أو وجهات نظرهم بشأن الحياة مع مرض التصلب المتعدد.

المدخلات الحديثة بواسطة إيما أوشي كارول

غذاء الفكر: #حيل التصلب المتعدد المتعلقة بالتغذية لمساعدتك أنت وتخفيف التصلب المتعدد

بعد تشخيص إصابتها بالتصلب المتعدد، قررّت كارين، مدونة في موقع سوانعيشها إجراء تغييرات على حميتها الغذائية. وبمساعدة أخصائية التغذية، توّصلت إلى بعض الحيل السهلة لإعداد مطبخ صحي.

إقرأ المزيد

مفكرتي اليومية للتصلب المتعدد

عند تشخيص إصابة كارين بالتصلب المتعدد في عام 2007، انهار العالم أمام عينها. أو اعتقدت

إقرأ المزيد
بيرجيت باور

بيرجيت باور / لمانيا

"هناك دائمًا شيء جيد يمكن العثور عليه في الأشياء السيئة، كل ما ينبغي عليك فعله هو أن تكون لديك الرغبة فقط لتراه!"

بيرجيت صحفية فضولية وعاطفية وتدعم المرضى من ألمانيا. وتنسج قصصًا جميلة وتبذل قصارى جهدها في الكشف عن التفاصيل الأكثر إثارة لاهتمام قرائها. كخبيرة في وسائل التواصل الاجتماعي، تعمل بيرجيت على تطوير إستراتيجيات وسائل تواصل اجتماعي فعالة لزبائنها، وتقوم بتقديم العروض حول إدارة وسائل التواصل الاجتماعي في كثير من الأحيان

بالإضافة إلى الكتابة عن الصحة كعمل تكتسب منه عيشها، فإن بيرجيت تعاني أيضًا من مرض التصلب المتعدد. وكمريضة تعاني نفس المرض، فهي تملك منظورًا فريدًا مطلع على وقائع التعايش مع هذا المرض، ويظهر ذلك دومًا في كتاباتها. طريقتها المفضلة للحديث عن مرض التصلب المتعدد؟ من خلال شخصيتها الأخرى السيدة ترولا بالطبع! حتى أن بيرجيت تأخذ نشاطها خطوة أخرى إلى الأمام، وغالبًا ما تتحدث أمام مؤتمرات حول حقوق واحتياجات المرضى.

بيرجيت تحب الحياكة، الأزياء، السفر، الانهماك في قراءة كتاب جيد، وقضاء الساعات في الطبخ مع أسرتها اللطيفة، زوج رائع وقطة.

*يتم تعويض المدونين القائمين على مدونة Living Like You ماليًا بقيمة سوقية معقولة مقابل وقتهم. لا يؤثر التعويض المالي الذي يتلقاه المدونين بأي صورة على كتاباتهم وآرائهم أو وجهات نظرهم بشأن الحياة مع مرض التصلب المتعدد.

المدخلات الحديثة بواسطة بيرجيت باور

بقيت صامدة بفضل مساعدة بسيطة من أصدقائي: التواصل والتصلب المتعدد

إدارة الأعمال التجارية في الوقت الذي تعيش فيه وأنت مصاب بالتصلب المتعدد ليس بالأمر اليسير. تنشر بريجيت، وهي مدوِّنة في سوا نعيشها، ما تعلمته عن قوة التواصل.

إقرأ المزيد
بيرجيت باور
بواسطة
بيرجيت باور

لماذا عبارة "العقل السليم في الجسم السليم" ليست مجرد مقولة

تناقش بيرجيت، وهي مدوّنة في موقع سوا نعيشها، لماذا تعد التمارين ضرورية للمخ، وتقترح بعض التمارين المناسبة للمصابين بمرض التصلب المتعدد.

إقرأ المزيد
بيرجيت باور
بواسطة
بيرجيت باور

توقف وتمتع برائحة الورود: لا ننسى أن نكون ممتنين للتصلب المتعدد

عند التعايش مع التصلب المتعدد، قد يصعب الشعور بالامتنان لأشياء صغيرة. بيرجيت باور، مدوِّنة في موقع سوا نعيشها، تقدم نصيحتها.

إقرأ المزيد
بيرجيت باور
بواسطة
بيرجيت باور
أويفي كيروان

أويفي كيروان / يرلندا

"الحياة ليست انتظار مرور العاصفة... بل إنها تدور حول الرقص تحت المطر."

بدأت أويفي كيروان التدوين العام الماضي فقط في مدونة التصلب المتعدد في أيرلندا. كشابة صغيرة تتعايش مع مرض التصلب المتعدد، رأت أويفي أنه من المهم أن تتقاسم تجربتها مع المرض. هي تؤمن بقوة مجتمع مرضى التصلب المتعدد وبمشاركة المرضى للمعلومات حول المرض بين بعضهم البعض. وبأننا معًا يمكن أن نساعد بعضنا البعض في المعركة ضد مرض التصلب المتعدد. وتدرس أويفي العلاج النفسي على مستوى ما بعد التخرج، وقد طورت اهتمامًا كبيرًا في كل شيء يتعلق بالأعصاب. وتشعر أن هناك حاجة إلى سد الفجوة بين العلم/الطب ومجتمع مرضى التصلب المتعدد، معتبرة أن هناك حاجة لترجمة واضحة وموجزة لمعلومات من المجتمع الطبي لتيسير نقلها إلى مجتمع المرضى. أويفي تؤمن بالدعم الذاتي والتعلم الذاتي.

*يتم تعويض المدونين القائمين على مدونة Living Like You ماليًا بقيمة سوقية معقولة مقابل وقتهم. لا يؤثر التعويض المالي الذي يتلقاه المدونين بأي صورة على كتاباتهم وآرائهم أو وجهات نظرهم بشأن الحياة مع مرض التصلب المتعدد.

المدخلات الحديثة بواسطة أويفي كيروان

أنا لست كسولة، ولكن آخذ قسطًا من الراحة!

تدعونا أوفيي كيروان، وهي مدوِّنة في موقع سوا نعيشها للتعرّف على الروتين الذي تتبعه في صباح يوم السبت حيث يلعب التعب دورًا كبيرًا.

إقرأ المزيد
جيمي تريب أوتيتوس

جيمي تريب أوتيتوس / الولايات المتحدة الأمريكية

"إن روح الإنسان أقوى من أي شيء يمكن أن يحدث لها." - سي سي سكوت

والمثير للدهشة أن مهنة الكتابة لدى جيمي تريب بدأت بتشخيص إصابتها بمرض التصلب المتعدد. ما بدأ كمدونة شخصية (قبيحة مثلي) ومحاولة للتكيف مع تشخيص صادم، مسيرتها التعليمية وعائلتها المتنامية، سرعان ما تطور ليصبح مهنة جديدة. تركت التدريس وبدأت حياتها الجديدة مع التصلب المتعدد ككاتبة حرة منذ ثلاث سنوات، ومنذ ذلك الحين لم تنظر وراءها للخلف. اليوم تدير العديد من المدونات والمجموعات في أكثر من 95 دولة، بينما تقوم بالكتابة في مدونة “الإرشاد الأبوي” كل أسبوعين. وهي أيضًا مؤلفة كتاب “زوي بوي تغني، بالرغم من كل الأشياء الحزينة”، وهو كتاب للأطفال حول مرض التصلب المتعدد. هي تتطلع إلى أن تكون المتحدث الرئيسي في مؤتمر “أنت وأطباء 2.0” المقرر عقده في باريس في وقت لاحق هذا العام.

*يتم تعويض المدونين القائمين على مدونة Living Like You ماليًا بقيمة سوقية معقولة مقابل وقتهم. لا يؤثر التعويض المالي الذي يتلقاه المدونين بأي صورة على كتاباتهم وآرائهم أو وجهات نظرهم بشأن الحياة مع مرض التصلب المتعدد.

المدخلات الحديثة بواسطة جيمي تريب أوتيتوس

هل الحزن هو أحد أعراض التصلب المتعدد لديك؟ تمام

إنه لأمر رائع أن تظل متفائلًا عند التعايش مع التصلب العصبي المتعدد، لكن لا بُد أيضاً أن تدع نفسك تشعر بالحزن أحياناً.

إقرأ المزيد

وقت التقاعد: كيف قررت أن تترك العمل أخيرًا؟

يمثّل عمل المرء وهو مصاب بالتصلب المتعدد تحديًا كبيرًا. وها هي جيمي، مدوِّنة في موقع سوا نعيشها، تشارك قرارها الصعب الذي اتخذته بترك وظيفتها والتوقف عن العمل.

إقرأ المزيد

كيف ساعدتني حيل التصلب المتعدد أنا وطفلي

تشارك جيمي في موقع مدونة:

سوا نعيشها كيف ساعدتها #الحيل في الحصول على الدواء الذي احتاجته لطفلها.

إقرأ المزيد
دونا ساليفان

دونا ساليفان / الولايات المتحدة الأمريكية

"ليس للشجاعة هدير دومًا. ففي بعض الأحيان تكون الشجاعة هي ذلك الصوت الهادئ في نهاية اليوم قائلًا: "سأحاول مرة ثانية غدًا." - ماري آن رادماخير

كمديرة مجتمع ومقدمة رعاية للآخرين في حياتها الشخصية، تعي دونا مدى تأثير وفائدة الشبكة الاجتماعية الجيدة. هي كاتبة عاطفية، تقدم إسهاماتها في مدونات عديدة، وشاركت في العديد من المبادرات في مجتمع التصلب المتعدد الدولي. لديها مقربين من الأسرة والأصدقاء الذين يعانون مع مرض التصلب المتعدد، كما أنها ترعى ابنتها الصغيرة التي تكافح متلازمة إهلرز دانلوس. دونا لديها خبرة أكثر من ثمانية عشر عامًا في العمل في مجال وسائل الإعلام والاتصالات من خلال عملها في الإذاعة، في الصحف وفي التلفزيون. هي تحب السفر، وقضاء وقتها على الشاطئ والقيام بمغامرات الحياة اليومية مع زوجها وثلاثة أطفالها ومجموعة من الحيوانات الأليفة.

*يتم تعويض المدونين القائمين على مدونة Living Like You ماليًا بقيمة سوقية معقولة مقابل وقتهم. لا يؤثر التعويض المالي الذي يتلقاه المدونين بأي صورة على كتاباتهم وآرائهم أو وجهات نظرهم بشأن الحياة مع مرض التصلب المتعدد.

المدخلات الحديثة بواسطة دونا ساليفان

إيريك داونر

إيريك داونر / أيرلندا

"حياة غير مفحوصة لا تستحق العيش." - سقراط

د. إيريك داونر هو أستاذ جامعي في علم التشريح وعلم الأعصاب في كلية جامعة كورك، حيث يقود أيضًا مجموعة بحثية نشطة تركز على البحوث الموجهة نحو المريض. تركز أبحاث د. إيريك على علم الأعصاب وعلم المناعة، مع التركيز على دور جهاز المناعة في مرض التصلب المتعدد. كما أنه لديه اهتمام خاص بنظام المركبات القنبية، وإمكاناتها العلاجية لمرض التصلب المتعدد. يرأس د.إريك حاليًا عدة هيئات تحريرية ومراجعة للمجلات العلمية الرئيسية في علم الأعصاب، ونشر أبحاثًا موسعة في هذا المجال.

*يتم تعويض المدونين القائمين على مدونة Living Like You ماليًا بقيمة سوقية معقولة مقابل وقتهم. لا يؤثر التعويض المالي الذي يتلقاه المدونين بأي صورة على كتاباتهم وآرائهم أو وجهات نظرهم بشأن الحياة مع مرض التصلب المتعدد.

المدخلات الحديثة بواسطة إيريك داونر

انقشاع الضباب عن العلاقة بين التصلب المتعدد ومركبات كانابينُويد (نعم، الماريجوانا!)

هل يمكن أن توفر نبتة القنب فوائد لأولئك الذين يعيشون وهم مصابون بالتصلب المتعدد؟ إريك داونر، مدوّن في سوا نعيشها، يشارك أحدث ما توصل إليه العلم ليعطينا الأمل

إقرأ المزيد
إيريك داونر
بواسطة
إيريك داونر
Gustavo San Martin

Gustavo San Martin /

المدخلات الحديثة بواسطة Gustavo San Martin

Bruna Rocha Silveira

Bruna Rocha Silveira /

المدخلات الحديثة بواسطة Bruna Rocha Silveira

Karen O’Shea

Karen O’Shea /

المدخلات الحديثة بواسطة Karen O’Shea

Gabriella Mammone

Gabriella Mammone /

المدخلات الحديثة بواسطة Gabriella Mammone

Declan Groeger

Declan Groeger /

المدخلات الحديثة بواسطة Declan Groeger

Claudia Dieckmann

Claudia Dieckmann /

المدخلات الحديثة بواسطة Claudia Dieckmann

Marcia Denardin

Marcia Denardin /

المدخلات الحديثة بواسطة Marcia Denardin

Tony Carroll

Tony Carroll /

المدخلات الحديثة بواسطة Tony Carroll

Angela Brandt

Angela Brandt /

المدخلات الحديثة بواسطة Angela Brandt

Retha Sisler

Retha Sisler /

المدخلات الحديثة بواسطة Retha Sisler

Claudia Dieckmann

Claudia Dieckmann /

المدخلات الحديثة بواسطة Claudia Dieckmann

Angela Brandt

Angela Brandt /

المدخلات الحديثة بواسطة Angela Brandt

Bruna Rocha Silveira

Bruna Rocha Silveira /

المدخلات الحديثة بواسطة Bruna Rocha Silveira

Gabriella Mammone

Gabriella Mammone /

المدخلات الحديثة بواسطة Gabriella Mammone

Marcia Denardin

Marcia Denardin /

المدخلات الحديثة بواسطة Marcia Denardin

Gustavo San Martin

Gustavo San Martin /

المدخلات الحديثة بواسطة Gustavo San Martin

Declan Groeger

Declan Groeger /

المدخلات الحديثة بواسطة Declan Groeger

Emma O’Shea Carroll

Emma O’Shea Carroll /

المدخلات الحديثة بواسطة Emma O’Shea Carroll

Aoife Kirwan

Aoife Kirwan /

المدخلات الحديثة بواسطة Aoife Kirwan

Birgit Bauer

Birgit Bauer /

المدخلات الحديثة بواسطة Birgit Bauer

Eric Downer

Eric Downer /

المدخلات الحديثة بواسطة Eric Downer

Tony Carroll

Tony Carroll /

المدخلات الحديثة بواسطة Tony Carroll

Karen O’Shea

Karen O’Shea /

المدخلات الحديثة بواسطة Karen O’Shea

Willeke Van Eeckhoutte

Willeke Van Eeckhoutte /

المدخلات الحديثة بواسطة Willeke Van Eeckhoutte

Donna Sullivan

Donna Sullivan /

المدخلات الحديثة بواسطة Donna Sullivan

Jamie Tripp Utitus

Jamie Tripp Utitus /

المدخلات الحديثة بواسطة Jamie Tripp Utitus

يستخدم هذا الموقع الكوكيز (ملفات تعريف الارتباط) لتحسين الموقع وتحسين تجربتك. بمواصلة تصفح الموقع، فأنت توافق على قبول استخدامنا للكوكيز. قم بالنقر هنا إذا كنت تحتاج إلى مزيد من المعلومات و/أو لا ترغب في وضع كوكيز عند استخدامك الموقع: حول الكوكيز (ملفات تعريف الارتباط)
لا تُظهِر هذا مرة أخرى